Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 59,04g | Karb: 175,09g.
Makan Pagi: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Leão Chá Preto, Pão Integral. Makan Siang: Banana Caturra, Ovo Cozido. Makan Malam: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Puro Sabor Pasta de Soja com Rúcula. Camilan/Lainnya: Hortmix Manga Picada, Café com Leite e Açúcar, Panco Bolacha Maria. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @CéiaMarcia55k
|