Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 40,08g | Karb: 141,77g.
Makan Pagi: Гармония Творог с Ананасовым Вареньем, Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Кофе с Молоком, Delicados Лепешка Сырная, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Vegeta Суп из Гречки с Овощами. Makan Malam: Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asyona13
|