Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 74,73g | Karb: 208,36g.
Makan Pagi: Ironman Протеиновый Батончик Crea Bar, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Лаваш, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Банан. Makan Siang: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Белое Столовое Вино, Макси Цезарь , Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aljona.93
|