Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 67,29g | Karb: 194,97g.
Makan Pagi: Сметана , Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт, Селянське Молоко 1,5%, Ginger and White Ванильные Панкейки. Makan Siang: Салат Аля Все, Плов со Свининой Домашние . Camilan/Lainnya: Milka Crispy Joghurt, Светлое Пиво, Рыба Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|