Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 96,43g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Кексы из банана и протеина. Makan Malam: Брест Литовск Сливочное Масло, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Хладокомбинат Сахарная Трубочка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|