Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3080 kkal
|
Lemak: 129,10g | Prot: 118,41g | Karb: 298,79g.
Makan Pagi: Alpro Unsweetened Oat Milk, Nescafe Instant Coffee. Makan Siang: Sainsbury's Green Pesto, Tesco Wholemeal Pitta . Makan Malam: Pizza Hut Large Stuffed Crust Pepperoni Feast. Camilan/Lainnya: Gin and Tonic. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kassi.O
|