Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 94,10g | Prot: 143,50g | Karb: 187,67g.
Makan Pagi: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком. Makan Siang: Абрикос, Банан, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рогачев Сгущенка, Вологжанка Творог 9%. Makan Malam: Стоевъ Домашняя Аджика, Виктория Картофель Запечённый, Оливковое Масло, Лэнд Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|