Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 91,65g | Karb: 99,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Помидоры, Сыр Эдам, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Яичный Белок, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve9715
|