Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
674 kkal
|
Lemak: 5,86g | Prot: 19,68g | Karb: 40,71g.
Makan Pagi: Penny Markt Zitronen Limonade Zero, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Milram Kräuterquark, BackWerk Kartoffelbrot. Makan Malam: Le Gusto Curry Pulver, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, REWE Wachsbrechbohnen. Camilan/Lainnya: Le Sweet Filou Rotwein Süss, Kühne Cocktail Cornichons, Mini Max Elite Joghurt , Penny Markt Zitronen Limonade Zero. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinky-84
|