Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 26,96g | Karb: 227,42g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Tomatini Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Makan Siang: Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Malam: Snack Day Chipsy Zielona Cebulka. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Somersby Pear 0.0%, Snack Day Chipsy Zielona Cebulka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|