Daftar  |  Masuk

Jurnal adelaidemangione, 13 Jun 20

Stabile 😄
62,7 kg Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.    Sisa: 0,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2020:
1471 kkal Lemak: 61,67g | Prot: 78,36g | Karb: 157,21g.   Makan Pagi:  Pistacchi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio,  Lamponi. Makan Siang:  Ciliegie, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Makan Malam:  Gamberetto Cotti,  Pane tipo Rosetta,  Burro, Mozzarella, Insalata Mista Verde, Speck, Funghi Champignon. Camilan/Lainnya:  Granita Siciliana,  Yogurt-Gelato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato,  Pesca,  Mandorle, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato,  Avocado, Matt Pane Multicereali Bio. lagi...
2025 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adelaidemangione


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.