Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 56,64g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: 돼지고기 소시지 (조미료,향신료 첨부됨), 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, Alcampo Pan Integral. Makan Siang: 치킨 너겟. Makan Malam: 순살치킨, Ben & Jerry's Cookie Dough, 바나나, 크로와상. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tarutaruya
|