Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 37,75g | Prot: 80,44g | Karb: 135,31g.
Makan Pagi: Август Перловая Крупа, Повна Чаша Молоко 2.5, Selection Dark Chocolate Flavored With Apricots/Almonds And Rosemary. Makan Siang: Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра, Куриное Филе Вареное, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Makan Malam: Inkerman Вино Белое Сухое, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Coburger Сыр Баварский. Camilan/Lainnya: Повна Чаша Молоко 2,5%, Danone Актуаль, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|