Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 132,82g | Karb: 46,49g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Хлеб Бородинский, Овсяноблин с Сыром, Омлет с Молоком, Гороховая Каша. Makan Siang: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Сарделька, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Кижуч. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|