Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 121,74g | Karb: 246,38g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gourmet Мюсли с Ягодами, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Makan Siang: Нектарины, Свиточ Вафли Артек, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Gourmet Мюсли с Шоколадом, Сметана , Творог (Обезжиренный), Окей Груша Конференс. Makan Malam: Scitec Nutrition Аминокислоты, Помидоры, Epica Crispy Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|