Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 85,36g | Prot: 78,81g | Karb: 40,60g.
Makan Malam: Süzme Yoğurt ( Tam Yağlı), Zeytinyağı, Çoban Salatası, Lahmacun, Dana Eti. Camilan/Lainnya: Xpro Shot L-Carnitine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|