Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 53,74g | Karb: 99,53g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Кофе, Яблоко Зеленое, Сироп, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кудесница Мука Рисовая. Makan Siang: Черешня, Абрикосы, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Киви. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|