Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 25,70g | Prot: 60,05g | Karb: 82,66g.
Makan Pagi: Fitaki Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Пару. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Сушкоф Десерт с Семенами Чиа и Манго, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|