Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2013
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 41,78g | Prot: 58,79g | Karb: 143,83g.
Makan Pagi: Котлета Куриная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Рыба, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Сметана 15%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Суп с Капустой и Шпинатом, Сервелат. Camilan/Lainnya: Черешня, Джин с Тоником. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|