Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 92,34g | Prot: 117,19g | Karb: 219,19g.
Makan Pagi: Яблоки, Яблоки, Урбеч Кокосовая Паста, Алексеевский Творог Обезжиренный, Мистраль Бурый Рис, Яйцо. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Авида Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Шоколадница Раф Кофе. Makan Malam: Редис, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Camilan/Lainnya: Урбеч Кокосовая Паста, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicesidny
|