Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
237 kkal
|
Lemak: 5,41g | Prot: 26,38g | Karb: 23,23g.
Makan Pagi: Naranjas. Makan Siang: Berenjena, Calabaza, Espinacas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Zanahoria. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elro.fer
|