Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2698 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 148,62g | Karb: 371,14g.
Makan Pagi: Selex Yogurt Intero Bianco, Fiocchi d'Avena, Pere, Mela, Selex Miele, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Makan Siang: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Selex Riso Superfino Baldo Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Carote, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi, Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|