|
❤️❤️❤️11-68.5 кг.
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 128,36g | Karb: 179,52g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Киевхлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Борщ с Курицей. Makan Malam: Помидоры, Толстолобик Жареный. Camilan/Lainnya: Лимо Мороженое Классическое Белое, Персики, Roshen Вафли Шоколадные, Батон Нарезной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Лимо Мороженое Классическое Белое. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Вот бы до 20й был один вес))))
12 Jun 20 oleh anggota: Katerinashankina
|
Катя, вот бы до 35ой👍был такой вес. Аминь!
Пока не набрала, вес туда сюда гуляет. Меня это очень радует.
12 Jun 20 oleh anggota: viktoriavip77
|
Вика, стабильность суперская 👌
12 Jun 20 oleh anggota: solnishko94
|
ты там хоть ешь 😏 я же бдю😂
13 Jun 20 oleh anggota: bamblond
|
13 Jun 20 oleh anggota: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|