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Wünsche allen hie ein schönes Wochenende 😀
Bin gleich auf Geburtstagsfeier von meiner Schwester. ..Da erlaube ich mir mit Genuß zu sündigen😎aber morgen geht's weiter mit meiner Ernährungsumstellung 😉💗
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82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1314 kkal
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Lemak: 36,00g | Prot: 21,40g | Karb: 98,80g.
Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Veltins Pilsener. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich war gestern beim Geburtsstag meines Neffen, vermute der Muffin und das Grillhähnchen nebst Grillgemüse und Salat war nicht so tragisch.... Aber die 6 Gläser Erdbeerbowle.... 😂😂🤣 Aber das war es wert!
12 Jun 20 oleh anggota: pinokelchen
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Ja schön....Hauptsache du hattest Spaß! 😀also ich hatte den Gestern😉💗
13 Jun 20 oleh anggota: isirun
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Ich finde, man muss auch leben dürfen. Unter der Woche ist mir das egal. Aber wenn ich am Wochenende mit meiner Waage auftauchen würde, jedes Gerichts scannen würde nicht nur mir das den Spaß verderben . In diesem Sinne, alles richtig gemacht. Ich hoffe ihr hattet auch alle so richtig Spaß. Mein Wochenende war auch toll.Zack, Ein Kilo wieder drauf.🤣🤣🤣
14 Jun 20 oleh anggota: krebsin67
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Genau.. Zack! 1 Kilo drauf! Ja, ich hatte Spaß. Danke, ihr seid lieb! 😘
14 Jun 20 oleh anggota: pinokelchen
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Sejarah Berat Badan isirun
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