Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 27,52g | Prot: 60,57g | Karb: 128,94g.
Makan Pagi: Sütaş Ayran, Mis Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Kayısı, Mis Ayran. Makan Malam: Sütaş Ayran, Marul, Uneller Tam Buğday Lavaş, Domatesler, Kühne Karışık Turşu, Mis Light Beyaz Peynir. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gloria211
|