Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 72,17g | Karb: 157,30g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Сметана , Горчица, Isey Skyr Исландский Скир, Яйцо, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Grovo Яичный Белок, Свинина Лопатка, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Makan Siang: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Makan Malam: Delicados Начос Оригинальные, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Пхали, Лаваш, Жигулевское Пиво Светлое, Салат с тунцом, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо. Camilan/Lainnya: Вологодский Пломбир Мороженое с Чёрной Смородиной и Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|