Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 129,68g | Karb: 215,62g.
Makan Pagi: Garoto Bombom Meio Amargo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Mussarela, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Garoto Bombom Milk e Mel, Purê de Batata, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bife de Fígado, Purê de Batata (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Parmalat Leite Integral. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|