Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 28,23g | Prot: 53,54g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Apel, Susu Kedelai, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Tomat, Jeruk, Pisang. Makan Malam: Telur Bebek, Tahu Kukus, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pakcoy, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit). Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum, Indoprima Skim Milk Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fadhila Khansa
|