Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 83,88g | Karb: 176,97g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Água e Sal, Queijo Minas Meia Cura, Mel, Abacate. Makan Siang: Café com Leite Grande, Cranberry, Rúcula, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite Grande, Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Grande, Melão, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Sonho com Doce de Leite, Café com Leite Grande, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Grande, Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|