Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 32,74g | Karb: 63,99g.
Makan Pagi: Storck Knoppers, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Tomatini Ketchup Łagodny, Вареное Яйцо. Makan Siang: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Рисовый Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Кофе, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|