Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 91,87g | Prot: 77,25g | Karb: 16,09g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Foodart Семена Чиа. Makan Siang: Милком Сыр Мягкий Кавказский, Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Запеканка из печени. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
|
1639 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|