Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 70,35g | Karb: 221,05g.
Makan Pagi: Pêches, Senseo Café Classique . Makan Siang: Graines de Tournesol Décortiquées, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Paris Store Vermicelles de Haricots Mungo, Mélange de Légumes (Surgelés), Bœuf, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Makan Malam: Notre Jardin Mélange de Crudités. Camilan/Lainnya: Royco Crème de Champignons, Pêches, Auchan Gressins au Sesame. lagi...
|
|
1736 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianne987
|