Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 74,89g | Prot: 128,91g | Karb: 220,25g.
Makan Pagi: Nu3 Peanut Butter, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Terrasuisse Vollkornmehl, Alnatura Apfelmark, Banana, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Uovo. Makan Siang: Riso, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Chiefs Ice Cream Salted Caramel, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Migros Bio Spiralen, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: aha Magerquark, Léger Vanille Glace, Migros Happy Bread, Alnatura Dinkel Flakes, Sun Queen Nussmischung. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|