Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 102,68g | Karb: 139,66g.
Makan Pagi: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Русский Десерт Воздушное Лакомство, SPAR Картофель по-Деревенски, Помидоры, Курино-Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Творожная Запеканка со Сгущенкой, Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Паштет из Скумрии. Camilan/Lainnya: Now Foods Псиллиум, Первый Вкус Кефир 0,1%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Абрикос, Novelia Сывороточный Напиток. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|