Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 90,58g | Prot: 86,47g | Karb: 58,76g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Siang: Bonduelle Горох, Ариант Шпикачки Сочные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Творог 18%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Camilan/Lainnya: Valio Сметана 42%, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cutiepie__
|