Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 15,46g | Prot: 116,75g | Karb: 98,52g.
Makan Pagi: USN Diet Fuel Ultralean. Makan Siang: USN Diet Fuel Ultralean. Makan Malam: Woolworths Beauregard Orange Flesh Sweet Potatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Canderel Canderel with Stevia, Woolworths Organic Rooibos Tea, Stimorol Infinity Sugarfree Gum, USN XTS HYPERDRIVE PRE-WORKOUT. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missbeck99
|