Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 85,03g | Prot: 137,89g | Karb: 139,20g.
Makan Pagi: Lizza Pizzaboden Knusprig, Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Friedrichs Bio Forellenfilet, K-Bio Räucherlachs . Makan Malam: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Alnatura Ghee, Bio Pilz-Sauce (Gärtner), Rana Ricotta, REWE Bio Skyr Natur, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Mannis Ingwershot #3, Tee, Wasser, Brombeeren, Erythrit (Pulver), Mandelmilch 25/5 . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|