Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 67,61g | Karb: 99,74g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Сосиски , Яйцо, Помидоры, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриные Грудки, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп. Makan Malam: Сметана 20%, Картофель Молодой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Вареное Яйцо, Укроп, Редис. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Клубника, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|