Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 83,54g | Prot: 96,25g | Karb: 136,42g.
Makan Pagi: Чай, Молочная Лавка Сметана 20%, Яйцо, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Творог 5%. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные, Молочная Лавка Сметана 20%, Куриный Дом Пельмени из Куриных Грудок. Makan Malam: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Camilan/Lainnya: Lucky Days Карамель с Соком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|