|
哇！數字新低56.45kg，可是降的好像不是體脂🤔🤔🤔
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 96,78g | Karb: 81,32g.
Makan Siang: Costco 石安牧場溫泉蛋, 義美 台灣花生巧克力雪糕, 櫛瓜, 甜椒, 杏鲍菇, 蘆筍, 米森 有機五色十穀米, 善美的 澳洲牛肩里肌牛排, 禾榮產業 冷凍鹽漬鯖魚. Makan Malam: 奧利塔 精緻橄欖油, 娃娃菜, 杏鲍菇, 炒絲瓜, 龍鬚菜, 傳貴 有機嫩豆腐, 皮蛋, 豬肝. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy_hui
|