|
恢復正常飲食
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 99,70g | Karb: 99,49g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M). Makan Siang: 河馬力士 鹽烤雞腿藜麥糙米飯. Makan Malam: 炒豆芽, Costco 無骨雞腿排, 高麗菜, 白飯, 荷包蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|