|
🙁
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 92,58g | Prot: 121,91g | Karb: 242,65g.
Makan Pagi: 酪梨, 光泉 無糖優格, 海綿蛋糕. Makan Siang: 玉米濃湯, 香蕉, 巴特里 爆漿奶油餐包, 荷包蛋, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Makan Malam: 炒桂竹筍, 煮熟的黃秋葵, 素炒芹菜, 炒香姑, 毛豆, 鹽酥雞. Camilan/Lainnya: 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|