Daftar  |  Masuk

Jurnal Настя Горча, 12 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
84,8 kg Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.    Sisa: 11,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2020:
1750 kkal Lemak: 67,47g | Prot: 145,90g | Karb: 149,14g.   Makan Pagi: Горбуша, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Makan Siang: Картофель Отварной, Макфа Пшеничная Мука, Лакомо Сливки 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста,  Морковь,  Куриная Печень. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Настя Горча


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.