Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 59,05g | Karb: 103,54g.
Makan Pagi: Cauliflower Cheese. Makan Siang: Woolworths Chocolate Enrobed Crunchies. Makan Malam: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Tomatoes, Spekko Brown Rice, Minced Garlic, Green Peppers, Onions, Tuna in Water (Canned). Camilan/Lainnya: EVE Instant Honeyed Ginger Tea , Woolworths Rice & Multiseed Pop Chips. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|