Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 67,16g | Karb: 184,34g.
Makan Pagi: Manteiga com Sal, Bolacha Água e Sal, Café com Leite Grande, Queijo Minas Meia Cura, Mel, Abacate. Makan Siang: Café com Leite Grande, Banana Nanica, Suspiro, Rúcula, Jiló Frito, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite Grande, Suspiro, Uva Niagara, Café com Leite Grande, Presunto, Pão de Forma (25g), Melão. Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Água e Sal, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Grande, Presunto, Mussarela, Pão de Forma (25g), Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|