Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2013
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
306 kkal
|
Lemak: 5,94g | Prot: 45,39g | Karb: 18,75g.
Makan Siang: Tofu Soyeux Ferme, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Makan Malam: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Casino Viande Des Grisons. lagi...
|
|
1182 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|