Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
356 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 19,12g | Karb: 33,53g.
Makan Pagi: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. Makan Siang: Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Malam: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burcaki
|