Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 73,61g | Karb: 166,89g.
Makan Pagi: Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Вареное Яйцо, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Смешанные Орехи, Яблоко. Makan Malam: Гранола, ВкусВилл Семена Чиа, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Благода Творог, Пп Муравейник Марианнааа. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|