Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 18,75g | Prot: 77,34g | Karb: 147,77g.
Makan Pagi: Jumbo Kookroom, Courgettesoep, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Mosterd, Augurken, Appel, Wasa Volkoren Cracker. Makan Siang: AH Mango Gesneden, Aardbeien, Granaatappel, Jumbo Magere Franse Kwark, Wasa Volkoren Cracker, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Mosterd, Augurken, Appel, Gekookt Ei. Makan Malam: Wortelen, Bacon, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Kippen Bouillon, Rode Uien, Rode Paprika, Pompoen. Camilan/Lainnya: Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet, Princes Tonijnstukken in Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Mosterd, Augurken, Appel, Komkommer. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindavanorsouw
|