Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 88,09g | Prot: 100,45g | Karb: 166,51g.
Makan Pagi: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Растительное Масло, Яйцо, Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Grovo Яичный Белок, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Ножка, Запеченный Картофель, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Черемушки Хлеб Зерновик, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 25%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Makan Malam: Carlsberg Пиво, Черемушки Хлеб Бородинский, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Зефир, Джюгас Сыр Пармезан, Соусе Терияки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Camilan/Lainnya: Избенка Мороженое Молочное с Кокосом и Шоколадом, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|